Hästens fem personlighetskategorier

13.12.2025

Jag delar in alla hästar i personlighetstyper, vilket hjälper mig att förstå hästarna bättre. Jag använder denna kunskap när jag behandlar hästar, både för att veta hur jag ska bete mig i förhållande till hästen, och för att välja vad som behöver behandlas. I ett träningssammanhang använder jag personlighetsstrategierna hela tiden. Det hjälper mig att hitta den mest effektiva inlärningstekniken, såväl som det bästa möjliga träningsprogrammet för den enskilda hästen. Man kan också integrera systemet i hur man utfodrar hästen, för att få en så hälsosam och balanserad häst som möjligt. Inte minst kan detta vara en stor fördel i det som kallas `equipage matchning`, vem som är rätt matchning mellan häst och människa!

De 5 elementen

Inom traditionell kinesisk medicin, TCM, tar man de fem elementen eld, jord, luft/metall, vatten och trä som utgångspunkt. Sättet de ser på hälsa och hur de bland annat använder akupunktur är uppbyggt kring dessa element. Fem-elementsystemet är en filosofi som är mycket gammal och som gör det komplicerade mer logiskt. Kaos sätts i system.

De fem elementen representerar olika processer i kroppen. Här är en lista:

Eld - hjärta, tunntarm, hjärtsäck och trippel värmare.

Jord - mage och mjälte.

Luft/metall - lunge och tjocktarm.

Vatten - njure och urinblåsa.

Tre - lever och gallblåsa.

Nu ska vi gå vidare till hur vi kan relatera detta till våra hästar!

Medfödda personlighetsdrag

De personlighetskategorier jag utgår från representerar essensen av vem vi är. Det är något som är medfött och som ingenting kan förändras under hela livet. Aspekterna av detta är både fysiska och mentala. När jag lär känna en ny häst får jag oftast en känsla för hur hästen är "som person" inom några minuter, både genom att observera kroppen och kroppsspråket.

Innan vi börjar. Ingen häst är bara EN kategori. Vanligtvis är hästar en kombination av två eller tre, där en personlighetstyp dominerar mest.

Jag kallar personlighetstyperna för lever (trä), njure (vatten), hjärta (eld), lunga (luft/metall) och mjälte (jord).

De 5 personlighetskategorierna

Jag har skrivit om personlighetskategorierna i den ordning jag personligen tyckte att de förekom oftast. Lever- och njurhästar är dom vanligaste. Sedan mjälthästar, som förekommer relativt regelbundet, och slutligen hjärt- och lunghästar, som är mer sällsynta.

Kom ihåg att ingen häst tillhör bara en kategori. En kommer alltid att vara dominant, d.v.s. en kategori där hästen hör hemma mest, men med inslag av minst en annan.

LEVER-hästen - baserat på en frisk och vältränad häst

Bra självförtroende!

Bra fysik, mycket muskler, avslappnad. Tycker om att vara väldigt fysisk och känna att kroppen är bra och trött efter ett ordentligt träningspass.
Gillar att ha minst två riktigt tunga pass under veckan.
Bygger snabbt muskler, men orsakar också lätt muskelspänningar.
Pälsen är stark och mer mot fet (inte torr).
Smart och har en genomsnittlig inlärningshastighet.
Tendens att vara dominant och kan reagera med ilska.

När den lär sig nya saker svarar den ofta först med ett "nej, det kan jag inte" eller "nej, det vill jag inte". Leverhästar måste kunna svara "ja" på frågor. Detta har att göra med en grundläggande inställning, men kan omskolas i ganska stor utsträckning om man är en bra hästtränare.

Har god cirkulation och fryser inte lätt.

Många leverhästar har en mycket god humor och får oss människor att le. Detta är ett väldigt roligt sätt att uttrycka sin intelligens! Leverhästar är smarta.

När de är tränade kan de hantera utmaningar och har en relativt stark psyke. De klarar av att bli korrigerade bra, så länge det görs på ett rättvist sätt. De blir inte kränkta av det.

Leverhästar har också instinkter som gör dem designade för att överleva. De låter sig inte kuvas eller förtryckas, de står upp för sig själva ända till slutet. De har en stark värdighet som de försvarar. Om du tränar en sådan häst på ett brutalt och fullständigt orättvist sätt kommer diskussionen att fortsätta i åratal. Du kommer aldrig att få sista ordet. Det smartaste du kan göra med en riktig leverhäst är att kompromissa och låtsas vara den som bestämmer lite. Ge den utrymme att bidra själv, men samtidigt behöver den en tydlig och rättvis ledare i sin människa. Om du är en kyckling/fegis kan du inte köpa en leverhäst! Den kommer att få övertaget över dig!

En leverhäst i obalans kan uttrycka sig på följande sätt:

Ilska och aggression .
Spänd och stel i bakdelen, särskilt höfter och bäcken.
Minskad förmåga att smälta socker, stärkelse och fett.
Svarar 'nej' på allt du frågar den.
Leverdepression kan också förekomma. Detta kan manifestera sig som apati.

Vad du kan göra för att hålla en leverhäst frisk, i form och i balans:

Grovfoder (helst torrt hö!) med en mängd olika arter!
Använd inte för mycket spannmål och stärkelse i utforringen.
Leverstimulerande örter som maskros, nässla, rölleka, etc. Använd det regelbundet eller vid behov. Gärna i samråd med en person som har kunskap om örtmedicin.
Alternativa behandlingar i form av akupunktur och/eller osteopati/kiropraktik kommer att hålla kroppen i balans.

Lämna den inte utomhus i starka vindar, detta kommer att försvaga leverprocessen kraftigt.

NJURE-häst - baserad på en frisk och vältränad häst

De smartaste hästarna och deras inlärning går snabbt, ofta bortom deras förmåga. Här är det hästtränarens ansvar att bedöma hastigheten på utbildningen och att inte bli för ivrig.
De är ödmjuka och försiktiga, och gillar att behaga oss människor. De svarar med "ja, det kan jag absolut göra" när vi ber dem om något.
Har ett mer känsligt nervsystem jämfört med de andra kategorierna. Njurhästar kan ha mycket nerver i sig och blir lättskrämda. De är känsligast inom alla områden.
Är så känsliga att de kan uppleva obehag om du använder hårda ryktborstar. Välj istället de mjukaste borstarna och fårskinnsvantar! Hudlagret är känsligare än hos andra typer av hästar.
Kan reagera med spänning när du tar på täcke. Undvik att byta täcke för ofta och var försiktig när du tar på dom. Kontrollera också att täcket sitter bra, så att den inte skapar obekvämt tryck mot kroppen.
Har lägre självkänsla och behöver en rejäl klapp på axeln, och någon som säger "du klarar det här" när de blir osäkra .
Tål inte att bli tydligt korrigerade, som leverhästarna. Det gör dem bara ännu mer nervösa och osäkra.
Upplever beröm vid att stryka med platt hand och mjuk röst mycket trevligare, jämfört med en hård klappning.
Njur-hästar är mycket intelligenta och har en hög kroppsmedvetenhet, vilket också gör att träningen känns enkel.
Snabb i sina rörelser!
I tävlingssammanhang kan de göra det väldigt bra eftersom de är så lätt tränade, men de kan också bli överstyrda av alla sina nerver . Man kan ha vunnit flera gånger i rad, bara för att inte komma upp i mittenlinjen nästa gång. En något ojämn tävlingsstatistik är normalt för dessa hästar, men exponeringsträning är den bästa medicinen även om nerverna aldrig kommer att försvinna helt.
För att inte tala om att de behöver en tålmodig och lugn ryttare/tränare som de kan lita på, och som kan ge dem en känsla av trygghet när de själva blir osäkra.
Många njurhästar är mycket eleganta och vackra. Deras ögon kan vara något mindre jämfört med de andra personlighetskategorierna.

En njure-häst i obalans kan uttrycka sig på följande sätt:

Torr och matt päls, lättirriterad/skav.
Fryser lätt.
Extremt orolig och nervös.
Smärtrelaterade tillstånd, särskilt i ryggen. Öm överlinje.
Stelt bäcken och ländrygg.
Tendens till karprygg, extremt låst och spänd i ländryggen. Ömhet i musklerna i hela området.
Problem med ryggmusklerna.
Problem med ledhälta i frambenen, eftersom bakparten är så stel och ovilliga att ta vikt. Problemen i bakdelen gör hästen ännu mer framtung, vilket i sin tur belastar frambenen i onödan.
En häst i obalans med njurar tål inte salt och protein så bra. Detta försvagar den ytterligare. F.eks starkt grovfoder med hög kvot av protein, luserne, sojamjöl.
Inre stress, atypiskt beteende.
Nervsystemet i högspänn.

Värsta tänkbara scenario: En ägare som inte vågar rida sin egen häst eftersom den har så mycket obehag i kroppen, problembeteende och alldeles för mycket hysterisk energi.

En njurhäst i obalans kan tappa huvudet och helt blockeras på grund av en extrem stressnivå (en leverhäst har inte denna egenskap. De kan visserligen få panik, men de slutar inte tänka. Hjärnan stängs inte av som den kan hos njurhästar). Detta kan leda till mycket farliga situationer både för hästen själv och för dess omgivning. Detta är panikrädsla hos hästar, återigen relaterad till nervsystemet och dess reaktioner på händelser.

Vad du kan göra för att hålla en njurhäst frisk, i god form och balans:

Håll hästen varm!! Ull har en unik egenskap, även om andra textilier värmer, gör ull detta mer på ett läkande och terapeutiskt sätt. Att ha ull på när det är kallt är aldrig fel.

Använd alltid ländtäcke när du tränar din häst i kyla! Ull är att föredra även här.

Grovfoder med största möjliga artvariation, torrt hö, inte plastförpackat! Måttligt proteininnehåll i grovfodret – mycket viktigt! För mycket protein försvagar njurarna! Optimalt grovfoder skapar bättre matsmältningsförmåga, vilket i sin tur orsakar mindre spänningar i musklerna, vilket i sin tur orsakar mindre låsning . Vinn-Vinn-situation.

Ge mat som inte höjer blodsockernivåerna snabbt, såsom stärkelse och socker. Fiber och fett ger en jämnare blodsockerkurva och mer harmonisk energi. Nervsystemet uppskattar också detta. Linfröolja är bäst! 0.5-2 dl pr dag.

Magnesium är det viktigaste mineralet som är involverat i många processer i nervsystemet, därför kan många nervösa njurhästar dra nytta av detta. Magnesiumtillskott finns i många olika varianter och alla absorberas inte lika lätt . Försök hitta ett av hög kvalitet, eller byt helt enkelt sort tills du hittar ett som du tycker fungerar.

Att använda örter som stimulerar njurarna och nervsystemet kan vara väldigt smart. Kamomill (bör inte användas för länge), hallonblad, björkblader, citronmeliss... det finns många örter och ekologiska är bäst.

OCH viktigast av allt - var en bra och stabil vän till din njurhäst. Den uppskattar verkligen din förutsägbarhet. Ge mycket beröm och säg att ni kan övervinna utmaningar tillsammans!! Att tilliten är ömsesidig är nyckeln. Den ska gå BÅDA vägar.

Mjälthäst, baserad på en frisk och vältränad häst

Snäll är det mest passande ordet! Om du letar efter en bästa vän borde du hitta en mjälthäst.
De är förutsägbara, lojala och vänliga. Okomplicerade i det mesta.
Ger sin ryttare en känsla av trygghet.
Kan vara lite långsam i både sinne och kropp, vilket inte nödvändigtvis är en negativ egenskap. Det beror på vad du letar efter hos en häst.
De har långsamma rörelser jämfört med de andra personlighetstyperna. De är naturligt lite tyngre i kroppen.
Har inte medfödd god kondition (som njur- och lunghästar), men måste träna på det med tiden som hjälp.
Bör intervalltränas för att få den kondition och styrka som den inte har naturligt. När detta är på plats kommer intensivt och tungt arbete att kännas lättare. Det är mycket viktigt att lägga ner mycket tid på att bygga upp styrka och uthållighet på dessa hästar, då kommer uppgifter som höga hinder eller maximal belasting/samling i dressyr att kännas lika lätta som på vilken annan häst som helst med en annan personlighetskategori.
Inlärningshastigheten är lägre än genomsnittet . Detta har sina fördelar och nackdelar. Ja, man måste lägga mer tid på utbildningen och ta väldigt små steg. MEN detta har också sina absoluta fördelar. Inte minst är det mycket mer optimalt för både hästens kropp och sinne, men det gör den också ännu bättre på det den har lärt sig. Inlärningen går långsamt, men när en mjält häst väl har förstått uppgiften kan den göra den rätt gång på gång utan att göra misstag. När saker och ting väl är installerade i huvudet, fastnar det.
I tävlingssammanhang har det också sina fördelar. Om din milthäst först har fått den styrka och kondition som behövs för att tävla, kommer den att ha mycket jämna resultat. Ett bra psyke och det faktum att den är så säker på de uppgifter den ska utföra kommer att innebära att det inte kommer att finnas några större mistag. En mjälthäst kanske inte är den mest spektakulära att titta på, men den kan prestera jamnt! Det har sina absoluta fördelar.
En rädd och osäker ryttare bör ha en mjält häst. De har förmågan att ge sin ryttare en känsla av trygghet nästan omedelbart efter att de satt sig i sadeln.
Välfungerande skolhästar är ofta mjält hästar, eller hästar med mycket av dessa egenskaper i sig. De ger bra upplevelser för ryttaren och gör ett ovärderligt jobb!
Om du vill ha en häst som är trevlig att träna, samtidigt som den är en bästa vän och kanske också din medicin, måste du välja en häst med många av dessa aspekter. Ingen av dom andra personlighetstyperna har samma innerliga förmåga att läka oss människor. De är genuint vänliga och är väldigt lugna och omtänksamma . De ger mycket av sig själva på sitt eget alldeles speciella sätt.
De är inte de som sticker ut mest vid första anblicken, men är desto mer fascinerande när man lär känna dem väl.
Ett ansiktsdrag som är ett säkert tecken på en häst med mycket "mjälte" i sig är en stor underläpp som hänger något.
Om en mjälthäst blir hårt pushad och ombedd att utföra uppgifter som är helt orealistiska, kommer den aldrig att slå tillbaka som en leverhäst. Mjälthästar är vänliga rakt igenom och väljer att undertrycka sig själva hellre än att slåss mot en människa. De går in i sig själva, in i en liten bubbla och stönger av. Är man voldlig och orättvis med en mjält häst, verkar den inte bli påverkad så mycket särskilt mycket. Men man krossat lite av deras hjärta , och de går inåt i sig själva. Den inre apatin är inte långt borta. Detta sker ofta i träningssammanhang med dessa hästar. De låter sig kuvas och kränkas, men det betyder inte att de inte påverkas av det.

En MJÄLT-häst i obalans kan uttrycka sig på följande sätt:

försvagad matsmältningsförmåga
problem med de rytmiska processerna i kroppen
Försvagat immunförsvar
Stel och tung i kroppen, ingen bjudning framåt.
Introvert, depression, apati.

Vad du kan göra för att hålla en mjälthäst frisk, i god form och i balans:

Var noggrann med utfodringen. Högkvalitativ mat och lägg ner lång tid på foderbyten (minst 2 veckor).
Utfodringen måste ske vid samma tidpunkt varje dag (har att göra med kroppens egna rytmer).
I samråd med personer som har kunskap om örtmedicin kan du ge tinkturer eller levande växtmaterial från barrträd. Detta är ett mjält stimulerande, men kom ihåg att många barrträd är GIFTIGA! Gran och tall är inte giftiga och kan ätas av dom flesta hästar.
Regelbunden behandling av kroppen med olika metoder, t.ex. akupunktur, osteopati och kiropraktik etc. kommer att förhindra att en mjälthäst inte blir lika tung och stel i kroppen. Muskulatur och skelett i bakdelen kan vara typiska problemområden för dessa hästar.

HJÄRT-häst, baserad på en frisk och vältränad häst

En hjärthäst trivs mycket bra med stabilitet i livet och goda vänner runt omkring sig.

De kan bli väldigt fästa vid vissa individer, vare sig det är människor eller andra hästar.

Hjärthästar kan bli så fästa vid en alldeles speciell häst, som de anser vara sin bästa vän för livet, att hela deras värld kretsar kring den. Om deras bästa vän försvinner ur deras liv, av någon anledning, kan det vara känslomässigt mycket brutalt. Världen kan falla samman.

Jag upplever dem som lite mer känsliga och sköra själar.

Sympatisk, men samtidigt svår att förstå.

Inlärningshastigheten är genomsnittlig .

I ett tävlingssammanhang kan dom fungera bra, men sedan ha en dag där absolut ingenting fungerar. Man hittar ingen logisk förklaring, eller en speciell anledning till varför hästen inte kunde prestera den dagen. Så är det med hjärthästarna. På nästa försök är allt tillbaka till det normala. Trvlingsresultaten kan variera lite.

De kan också ha oförklarliga/irrationella reaktioner på vardagliga saker då och då , men är inte neurotiska som njurhästar kan vara.

En hjärthäst i obalans kan manifestera sig på följande sätt:

Sorg

Nedsatt cirkulation

Detta är den enda kategorin som kan ha absolut hur många symptom som helst, både psykiska och fysiska, om hästen inte är i balans. Det kan vara allt från matallergier, till cancer, till ologiskt beteende som är svårt att förstå.

Vad du kan göra för att hålla en hjärtvänlig häst frisk och i balans:

Se till att den får extra bra kontakt med en speciell häst, och låt dem vara tillsammans så mycket som möjligt. Dom behöver en bästa vän att ha trevligt med! Någon de har ett extra starkt band till.

Om hästen har ett bra hem, försök att undvika att sälja och/eller flytta hästen. Att byta ägarskap kan i vissa fall vara det mest brutala man kan göra mot en hjärthäst. Om den har ett ogynnsamt ägarskap är det en annan sak.

Upprätthåll goda rutiner och relationer med både människor och djur. Detta är viktigt för alla hästar, men särskilt för hjärtehästar. De kan vara lite mindre förberedda på förändringar.

Johannesört / Hypericum är en ört som blommar runt mittsommar. Den har små, mycket beska blad och en liten gul blomma i toppen. Denna växt stimulerar hjärtenergin och kan användas under korta perioder både som levande växt, torkad ört eller som tinktur (alkoholextrakt). Gärna i samråd med en person som har kunskap inom örtmedicin. Johannesört kan vara giftigt i fel dosering!

Homeopatiskt guld, Aurum Metallicum i D30-potens. Hög potens eftersom det påverkar mer på det emotionella och andliga planet, vilket resonerar bättre för de flesta hjärthästar. Homeopati är en mild behandlingsform som kan fungera bra på känsliga individer, såsom hjärthästar.

LUNGE-hästen, baserad på en frisk och vältränad häst

Lungehästar är manifestationen av frihetskännslan!

Liksom vinden som blåser lätt och ansträngt över landskapet. Den bär med sig en ren och frisk energi, både i sinnet och i rörelserna.

Utseendemässigt kan de vara helt oansenliga och se ut som vem som helst i vardagen. Det är i stora mästerskap och när det verkligen gäller som de lyser som de mest självklara segrarna.

När de har fått den mentala och fysiska styrkan i sina kroppar, efter åratal av konsekvent och kontinuerlig träning, får de en helt annan utstrålning. Blomman slår ut, och den svagare visar vad som bor inom den! Med sin intelligens , snabbhet, goda koordination och uthållighet kan de klara sig bra i alla grenar som kräver en mer explosiv energi, såsom galopp, trav och hoppning.

Kan ofta ha en något mindre kropp, vilket är mycket smidigt.

Bra lungkapacitet och mer energi under hela passet.

Inlärningshastigheten är mycket god, i klass med njurhästar.

I tävlingssammanhang kan dessa hästar, tillsammans med rätt ryttare och under rätt förhållanden, vara de allra bästa, även i de största mästerskapen. Jag tänker på All In ( Sparven ) till Peder Fredricson . Det här är en mindre häst som ser helt ordinär ut, men ingen slår den när det verkligen gäller. Det är som om den är fri från tyngdkrafterna när den flyger över hindren .

En lung-häst i obalans kan uttrycka sig på följande sätt:

Torr och porös päls

Minskad uthållighet

Vad du kan göra för att hålla en lunghäst frisk, i form och i balans:

Regelbunden motion, helst intervallträning. Inte för att de behöver det, men för att de tycker om det för att det känns enkelt.

Ge din lungeshäst den naturliga känslan av frihet som alla hästar naturlig behöver. Öppna ytor, öppna landskap. Låt den få möjlighet att galoppera i full fart om den vill! Det finns glädje i att uttrycka sig fritt!

Hästens fem personlighetskategorier

Avancerade inställningar